Se libérer grâce à l'hypnose et la PNL

Le changement commence maintenant

"Le présent est le seul moment où nous avons le pouvoir de créer le changement"

Milton Erickson

Qui suis-je ?

Après une licence en psychologie à Angers, j'ai choisi de m'orienter vers les thérapies brèves qui m'ont permises de comprendre qu'une problématique peut être résolue en peu de temps. Dans les thérapies brèves, j'ai trouvé l'orientation que je voulais donner à ma vie, à savoir accompagner les personnes vers leur bien-être et leur équilibre.

Tout d'abord, je me suis formée à la psychogénéalogie qui lie deux disciplines, la psychologie et la généalogie. Elle permet de mettre en lumière les mémoires familiales transmises sur plusieurs générations. Dans la continuité des thérapies brèves, je me suis aussi formée à l'Hypnose Erickonsienne et à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) au sein du centre de formation Psynapse. Ses différents méthodes me permettent de pouvoir accompagner les personnes avec des outils adéquates et variés.

Mes techniques

Hypnose Erickosienne

L’hypnose Ericksonnienne permet d'accéder à des informations présentes dans l'inconscient. Avec des outils, tels que les métaphores, les suggestions, les histoires, etc, l'hypnose permet d'atteindre ce qui se passe dans l'inconscient et ainsi rechercher les ressources nécessaires et utiles aujourd'hui.

PNL

La Programmation neuro-linguistique est basée sur les expériences qui sont enregistrées par des processus neurologiques et encodées par le langage. Elle s’intéresse au fonctionnement des êtres humains dans leur environnement ainsi que leurs schémas comportementaux, cognitifs et émotionnels. La PNL permet de changer la façon de penser et de percevoir le monde.

Psychogénéalogie

La psychogénéalogie a été connue à travers des travaux d'Anne Ancelin. Elle permet d'accéder les mémoires familiales que nous portons et ainsi libérer les blocages, les comportements limitants. En analysant l'arbre généalogique de la personne et à l'aide de questions précises, je peux débloquer des schémas répétitifs, comportementaux, …